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時間

【脱三日坊主】読書が続かない人の継続できる読書法を紹介します

本を読もうと思ってもいつも三日坊主になってしまう自分にもできる読書法はないのかな？こんな疑問に答えます社会人の自己投資として人気の「読書」、自分のスキルアップのために […]

家事に時間をとられて一日が終わってしまう仕事が忙しくてついつい家事をためてしまう自分のための時間をもっと作りたいこんな悩みに答えます仕事や育児で忙しい中、毎日掃除に洗濯と家事をこなすのは一苦労 […]

毎日は仕事行きたくないな・・・休みたいけど突然休むのは気が引けるいつも仕事のストレスで疲れてると思うこんな悩みを解決します朝起きたときに「あれ、なんか体がだるい気がする」「会社行かずにゆっくり […]

最近、忙しくて自分の時間が取れていない気がするもっと自分の時間を作りたいけど忙しくて何から対策を始めたらいいか分からない・・・こういった疑問にお答えします毎日たくさんのタスクに追われるサラリー […]

こういった不安に即効性のある対策は、帰宅後にテレビをつけないことです今回は、仕事から帰宅後すぐにテレビをつける生活をしていると時間がどんどん消えていって本当にやるべきことは何もできなくなってしまう件 […]